機(jī)電工程學(xué)院開展“陽光晨跑”賦能健康人生
  • 發(fā)布人:新媒體中心
  • 時(shí)間:2022-04-12
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2022年4月12日,機(jī)電工程學(xué)院在楊其龍書記指導(dǎo)下,由東區(qū)的王志華、宋夢曉、楊隆老師組織2021級(jí)南區(qū)所有同學(xué)在田徑場開展“陽光晨跑”活動(dòng),拉開了同學(xué)們“身心素質(zhì)提升計(jì)劃”的序幕。

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早上7:00,迎著朝陽,400余名同學(xué)以班級(jí)為單位,遵照防疫要求,在輔導(dǎo)員的帶領(lǐng)下,開啟了喚醒身心的健康長跑。晨跑過程中,安全員宋夢曉老師時(shí)刻關(guān)注場上狀況,領(lǐng)跑員王志華、楊隆老師均勻控制配速和節(jié)奏,班與班之間保持適當(dāng)?shù)木嚯x,整個(gè)晨跑隊(duì)伍整齊有序、斗志昂揚(yáng)?!昂教炜平蹋d我中華!”嘹亮的口號(hào)聲響徹在田徑場的上空,展現(xiàn)了機(jī)電學(xué)子振奮向上的精神狀態(tài)和團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的青春力量。

王志華老師在全程參與了晨跑活動(dòng)后,總結(jié)道:“校園封閉管理期間,開展晨跑活動(dòng)有助于同學(xué)們調(diào)整狀態(tài)適應(yīng)常態(tài)化疫情防控背景下的大學(xué)生活,大家動(dòng)起來了,身體舒展了,精神也抖擻起來了”。

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晨跑活動(dòng)使同學(xué)們克服了懶惰心理,養(yǎng)成了良好的作息習(xí)慣,鍛煉了身體,強(qiáng)健了體魄,培養(yǎng)了大學(xué)生吃苦耐勞的良好精神品質(zhì),也提高了大學(xué)生參加體育鍛煉的主觀能動(dòng)性。開展本次活動(dòng),有利于帶動(dòng)更多的學(xué)生參與體育鍛煉,在校內(nèi)營造青春健康的生活風(fēng)尚,使同學(xué)們關(guān)系更加融洽。

晨曦初露,運(yùn)動(dòng)不止。在青春的路上,讓我們用飽滿的熱情迎接下一次的晨跑。